quarta-feira, 27 de outubro de 2010

Ultrassonografia + Consulta com a Gineco...


Amigas queridas, quero começar esse post agradecendo muito a Deus por tudo que Ele tem feito por mim, pois sei que a minha fé em Deus tem me ajudado sempre, então, Obrigada Senhor!!!!

Agora vou explicar o motivo de tanta alegria, lembram que a alguns dias atrás eu havia dito que minha mestruação não parou e a médica pediu um ultrassom? Eu fiz, mas devido ao sangramento não foi possível avaliar com precisão, mas que se suspeitava de pólipo e teria que repetir a ultra quando o sangramento parasse, ele parou mas quando marquei a ultra, voltou a sangrar, tive que esperar parar novamente e hoje consegui fazer o exame, resultado????
Não tem pólipo nenhum e melhor ainda, desde os meus 18anos tinha a síndrome dos ovários poliscísticos, tomei anticoncepcional desde então e sempre soube que não existe cura, só controle, mas pra minha surpresa, não deu nada, tô aqui boba, maravilhada e glorificando à Deus, creio que foi Ele quem me concedeu essa graça.

Fui hoje mesmo levar o resultado pra gineco, ela disse que o sangramento deve ser hormonal e que ela ia me dar um novo anticoncepcional que tem uma dosagem de hormônio que aumenta semanalmente, ou seja, ele é trifásico, chama triquilar, alguém já usou???? Vou começar só após vir a menstruação, e quanto ao ovário poliscístico ela disse que sumiu devido o tratamento, mas eu li em vários artigos que realmente não tem cura, então como explicar?? Só Deus sabe...
O que eu sei é que estou muito feliz, espero que com esse novo medicamento tudo volte ao normal.

Por hoje é isso galera, quando tiver mais novis volto.


quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Cineminha, sem pipoca!!!!

Não sei o que tá acontecendo comigo, simplesmente não consigo ficar em casa sem fazer nada, quero sair, bater perna e hoje não foi diferente, fui andar no shopping, aproveitei pra procurar um vestido, tenho um casamento mês que vem e quero um vestido bem bonito, ainda não encontrei, o casamento será na parte da manhã, então não pode ser nada perua, achei uma loja que confecciona, tô procurando um modelo, depois coloco aqui pra vcs me ajudarem a escolher, ok??
Já que estava no shopping, assisti um filminho, eu e môr, na realidade eu ia assistir um e o môr outro, ele escolheu de terror, que eu odeio e eu escolhi uma comédia romântica, acabou que o de terror não seria exibido, por problemas, então môzão assistiu comigo, gente amamos, assistam, Juntos pelo Acaso, é muito legal e o final é fofo, bem romântico, só faltou a pipoca, que eu amo, mas eu tinha acabado de almoçar e não tava nem aguentando sentir o cheiro, nem senti falta.



Sinopse: Na comédia romântica 'Juntos pelo Acaso', Holly Berenson (Katherine Heigl) é uma banqueteira de sucesso e Eric Messer (Josh Duhamel) é um promissor coordenador de esportes. Após um primeiro encontro desastroso, a única coisa que compartilham é a antipatia que têm um pelo outro e o amor pela afilhada, Sophie (Alexis Clagett). Quando ambos se tornam a única família de Sophie, vêem-se obrigados a colocar suas diferenças de lado. Tentando equilibrar suas ambições profissionais e eventos sociais concorrentes, eles terão que encontrar sentimentos em comum para conseguir viver sob o mesmo teto.



Vi esse selinho no blog da Dani e peguei, achei o máximo.




A regra é:

Colocar o link do blog onde pegou o selo:  http://rumoaumsonho.blogspot.com/

Colocar o selinho na lateral do blog e dizer qual sua meta para o natal: quero chegar no natal com pelo menos 69kg.

Indicar para as amigas: indico pra todas que quiserem, fiquem à vontade pra participar.

Então tá então, vou ficando por aqui...beijinhos pra todas!!!!

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Passeio Romântico...tudo de bom!!!!


Quarta-feira, mas pra mim tá com cara de segunda, é que meu findi se estendeu até ontem e foi tudo de bom e mais um pouco.
Segundona eu e môr fizemos uma viagem rápida, fomos até Lavras Novas, um vilarejo de Ouro Preto-MG, não conheciamos ainda, lugarzinho mais lindo e romântico gente, recomendo pra quem quer namorar e ficar bem juntinho, um clima de montanha, lembra muito Campos do Jordão, chegamos logo após o almoço, o môr alugou um chalé super charmoso com lareira e hidromassagem, a diária dá direito ao café da manhã, almoço ou jantar e chá da tarde, uma dilícia, tudo bem caseiro e com gostim mineirinho, escolhemos o jantar pra no dia seguinte ficarmos com o tempo livre, jantamos a luz de velas, pra deixar o clima mais romântico ainda tava muito frio e durante a noite choveu, adoro dormir com o barulho da chuva.
Dia seguinte, depois do café fomos conhecer o lugar, tudo muito bonito, estilo bem rústico, queriamos também conhecer as cachoeiras, mas infelismente devido a chuva da noite, não deu, mas tudo bem, fica pra próxima, valeu muito a pena, descansamos bastante e namoramos muito também, kkkkkkk.
A pousada é um encanto, o atendimento excelente, se um dia quiserem conhecer Lavras Novas, hospedem-se na Pousada Palavras Novas, essa propaganda me dá direito a um vale desconto na próxima (brincadeira), o lugar vale a pena mesmo.
Fica aí a dica e também algumas fotos pra vocês conferirem.





lanchinho da manhã




Volto logo, prometo!!!!

Beijinhos.

sexta-feira, 15 de outubro de 2010

"Tô me achando!!!!"

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Meninas, hoje eu tô me achando, ou melhor, desde ontem, vou contar porque. Ontem fui com o marido numa reunião de serviço (dele), primeiro encontrei com a esposa de um colega dele que me encheu de elogios, disse que eu era outra pessoa, que estou linda (quer dizer que, antes eu não era??), que se me encontrasse sozinha não me reconheceria, etc e tal, já ganhei meu dia, mas isso era só o começo, mas tarde chega outro colega dele e fala: - Renata, o que aconteceu com vc?? Tá muito diferente!!!! Pensei que o Marcos tava traindo a esposa!!!! HAHAHAHA!!!! Foi só risada, todo mundo que tava perto riu, depois ele me deu os parabéns disse que eu estava muito bem. Pra mim já tava de bom tamanho pra um dia só, mas ainda faltava uma, outra amiga nossa ( essa me vê sempre), chego pra falar oi e ela me diz: - Oi MAGRELA!!!! Gente quase pedi pra ela repitir pra eu gravar, foi o máximo, agora sei bem o que a Dani Piggy sente quando é chamada de magrela, não tem explicação, pode parecer bobeira, mas pra mim que nunca fui magra, é um verdadeiro sonho realizado, só sei dizer que ontem fui dormir feliz da vida.



Mudando de pato pra ganso, como diz minha mamis, hoje fui fazer as unhas, pintei de uma cor super fashion, é um tom de rosa, chama espelho e é da impala, depois coloco uma foto pra vcs verem.
Tava analisando minha vida pós cirurgia e vendo como ela mudou, antes eu andava super deprê, tinha dias que nem vontade de tomar banho eu tinha, agora, não consigo passar uma semana sem fazer as unhas, não saio de casa sem passar batom, meus banhos são demorados e sempre terminam com um hidratante ou um óleo, aliás comprei um da avon maravilhoso, chegou hoje, de maracujá com menta, quem agradece é o maridão, mas como tava dizendo, não sei como vivi tanto tempo sofrendo, porque pra mim ser gorda era um sofrimento, pode ser que até existam pessoas que consigam ser felizes estando obesas, mas eu não conseguia, simplesmente deixava os dias passarem, imaginando que quando eu emagrecesse tudo seria diferente, eu estava certa, minha vida mudou, bendita redução do estômago, agradeço à Deus todos os dias por ter tomado a decisão que mudou a minha vida.



Então é isso, por hoje é só, vou lá tomar um banho e experimentar o óleo novo, depois conto pro cês.

Ótimo findi pra nós!!!!

Beijinhos da Magrela.

quarta-feira, 13 de outubro de 2010

Blog novo de novo + Consulta com a Drª Cláudia

Quarta passada tive consulta com a endócrino, foi tudo bem, ganhei parabéns por ter conseguido colocar meu intestino pra funcionar sem precisar mais do laxante, também tô achando isso o máximo, hahahaha, ela viu meus exames, diminuiu a dose do remédio da tireóide, as taxas estavam desreguladas e ela disse que talvez por isso andei tão ansiosa, tomara, agora vem a parte chata, vitamina B12 no limite, então, vou tomar 1x por mês, já tô sentindo o bumbum arder, mas é pro meu bem, então vai lá, né??
No resto tudo belezinha, só falta agora os exercícios, eu acabei não voltando ainda por conta do sangramento, que graças à Deus parou, agora não tenho mais desculpas, volto essa semana, drª falou que com os exercícios vou conseguir acelerar meu emagrecimento, é o que mais quero, mês que vem completo 1 ano de cirurgia e quero ter saído da casa dos 70 e estar morando bem instalada na dos 60, creio que se me empenhar consigo.


Mas como farei isso acontecer????
Estou me controlando ao máximo pra não comer doces, gente, eu sou uma formiga e o fato de não ter dupping, só colabora pra que eu coma sem medo e abuse muito as vezes, penso que esse seja o que realmente tem me prejudicado mesmo, porque no mais eu me alimento bem e de forma correta, meu único pecado são os doces, por isso tenho que me policiar, vou comprar algumas versões diet, chocolates e docinhos, além de comer mais frutas, também estou fazendo o possível pra comer de 3 em 3h, preciso me acostumar, só como quando sinto fome e sei que isso é errado, portanto, tenho que mudar isso também, lembrei tenho que confessar outro pecadinho, o refrigerante, amo coca zero e H2O, mas quero reduzir ao máximo o consumo, li uma reportagem que dizia que os gazes ajudam a dilatar o novo estômago, Deus me livre!!!! Já tô maneirando.




Como vocês já perceberam mudei a cara do blog de novo, sou assim mesmo, não consigo ficar muito tempo da mesma maneira, enjoo fácil das mesmas coisas, meu marido que sempre diz: - Ainda bem que não enjoa do marido!! Hahahaha, que bom, né??

No mais tudo certinho, feriado não viajei, mais curti bastante com o môr e o guginha, brincamos muito, assistimos filmes, dormimos bastante(o friozinho ajudou muito) e namoramos também, sabe que até nisso melhorei depois que emagreci, ando mais disposta, me sentindo mais atraente, o môr colabora bastante pra isso, sempre me elogiando, dizendo que tô linda e o que mais gosto, me chama de magrela, diz que agora só tenho ossinhos, meninas, acho o máximo, sei que é exagero, ms adoroooo!!!!

Não posso esquecer, emagreci mais 1kg, peso de hoje, 76kg, agora só faltam 11 pra chegar na minha meta, eu chego lá...

Beijokas minhas lindas!!!!

domingo, 3 de outubro de 2010

INTESTINO PREGUIÇOSO????

Amigas queridas, hoje decidi abordar um tema aqui, que tem feito parte da minha vida antes e após a minha cirurgia, que é a prisão de ventre, eu tenho visto muitas meninas reclamarem que depois da redução tem tido esse problema, assim como eu, então quiz dividir com vocês a minha experiência, que tem dado super certo, vou começar do começo...

No final do mês de agosto, procurei uma nova endocrinologista, porque a que estava antes não me passava muita confiança, fui a primeira consulta com a drª Cláudia, ela me fez muitas perguntas, inclusive sobre o funcionamento do meu intestino, eu respondi que ele só funcionava com a ajuda do laxante "natural" Almeida Prado 46, pra mim era normal, já que eu achava que era um produto "natural", eu passei a usar porque cheguei a ficar 4 dias sem ir ao banheiro e quando finalmente consegui, quase morri de tanta dor e chegou a sair sangue nas minhas fezes, comecei a tomar o remédio dia sim, dia não e estava feliz da vida.
Foi então, que a drª me disse que se eu aos 35anos estava precisando tomar laxante, imagina só aos 60, que o laxante não faria mais efeito e eu teria que apelar pra lavagens intestinais, caraca, nunca tinha pensado nisso, me deu pânico, ela me explicou que esses laxantes deixam o intestino cada vez mais preguiçoso e eles acabam ficando dependentes pra sempre, ela então me passou algumas dicas que estou seguindo desde então e foram excelentes pro meu intestino voltar ao normal, são as seguintes: 2 colheres de linhaça triturada por dia, 3 porções de frutas laxativas(laranja, ameixa, mamão), legumes e verduras, produtos integrais(arroz, pão, macarrão), muita água. Junto com essas dicas, inclui por minha conta também, 2 colheres do cereal fibra mais, iogurtes activa e azeite extra-virgem nas saladas e carnes.
Confesso que nos primeiros dias pensei que não daria certo, ainda tive dificuldades pra ir ao banheiro, mas continuei com a nova alimentação,  mais depois de umas 2 semanas, meu intestino se regularizou, estou visitando o trono real todos os dias e as vezes até 2x ao dia, isso pra mim é maravilhoso, porque antes eu me sentia mal, com a barriga pesada, o fato de não ir ao banheiro me deixava muito nervosa, tinha pavor em pensar que poderia ter hemorróidas ou outros problemas relacionados a prisão de ventre.
FOTO: SÍMBOLO IMAGENS
Meninas, quiz contar pra vocês a minha experiência, pois acho que poderá ajudar outras que estão passando pelo mesmo que eu, penso que o blog seja um lugar pra troca de informações, pra relatarmos nossas conquistas e derrotas e sempre que tiver algo legal, interessante quero compartilhar com vocês, espero que tenham gostado, achei essa reportagem bem legal também.



Liberte-se desta prisão

O intestino preso é, no ideário popular, ligado à obesidade. Bem, ele é causado, quase sempre, pelo sedentarismo e pela má alimentação. Ou seja... Encontre o ritmo do seu corpo e não engorde por isso!


POR JANETE TIR


Inchaço, dor abdominal, mau humor e irritação podem ser sinais de um problema que afeta até o psicológico: a prisão de ventre. Estima-se que cerca de 20% da população brasileira, na maioria mulheres, carreguem esse mal.
Existe um motivo biológico para que elas sejam as maiores vítimas "o hormônio sexual feminino, que relaxa a musculatura lisa do intestino, deixa os movimentos peristálticos mais lentos", diz o endocrinologista Antonio Carlos do Nascimento. E, também, "a mulher não usa qualquer banheiro, sempre prefere o da sua casa. Quando viaja ela não fica à vontade e, às vezes, passa até uma semana sem evacuar".


Muitas vezes o distúrbio é associado ao peso do corpo. Mas, segundo o médico gastroenterologista Vitório Luiz Kemp, do Hospital Paulistano, "o obeso, em geral, tem prisão de ventre, mas não é só ele". O que acontece na maioria dos casos "é que as pessoas têm uma alimentação inadequada, tomam pouca água diariamente e são sedentárias. Assim, engordam e, pelas mesmas razões, o funcionamento do intestino não é o ideal".


Os médicos concordam que, se as fezes endurecidas ficarem muito tempo no intestino, podem causar sérios danos à saúde. Estudos comprovam que um bom funcionamento intestinal reduz a probabilidade de desenvolver diabetes, de alterar o nível de colesterol e dos triglicérides e ainda diminui o perigo de desenvolver câncer no intestino.


Laxantes: cuidado!


Quando o intestino não funciona, a primeira decisão é apelar para um bom e potente laxante e cortar o mal pela raiz. Mas os médicos alertam que o uso indiscriminado desses medicamentos pode trazer prejuizos. "Os laxantes potentes devem ser utilizados só com recomendação médica e por períodos curtos", diz Vitório Kemp, "porque eles são extremamente irritantes para o intestino e o uso crônico leva a um problema ainda maior que é um intestino sem motilidade, que não responde a nenhum laxante." Também o excesso deste produto pode atrapalhar a absorção de medicações e piorar a saúde em geral. E para quem acha que depois de se banquetear um bom laxante pode cortar as calorias e aliviar a culpa na consciência, o especialista Antonio Carlos do Nascimento, adverte que "não adianta nada, o máximo que pode acontecer é a eliminação dos nutrientes, gerando uma desnutrição, e uma desagradável desinteria". Por isso, laxante só com orientação médica.


ILUSTRAÇÃO: MARCELO GARCIA



Qualquer dia, qualquer hora

Coma pelo menos três porções de frutas todos os dias: elas contêm fibras que ajudam o bom funcionamento do intestino


Todo mundo acha que o intestino precisa ter a precisão de um relógio suíço e funcionar diariamente na mesma hora. Mas cada organismo acerta os ponteiros de acordo com um ritmo próprio. Segundo os médicos, é considerado normal o intestino funcionar de duas vezes ao dia ou até duas ou três vezes por semana. "É claro que, se o hábito for freqüente, vai ser mais difícil ter prisão de ventre. Mas se a pessoa que, por exemplo, vai duas vezes por semana ao banheiro não apresentar fezes endurecidas, sangramento, a barriga não inchar e não houver dor e nenhum outro desconforto, o quadro será normal", explica. Para minimizar isso, Carlos Aurélio Schiavon, gastroenterologista do Hospital São Camilo, dá a receita: "adotar uma dieta rica em fibras, tomar 2 litros de água por dia e fazer algum exercício, como caminhadas, por exemplo, para facilitar o trânsito intestinal".


Outro ponto importante é não inibir o reflexo gastrocólico, ou seja, aquela dorzinha de barriga que anuncia a ida ao banheiro, que acontece quase sempre depois das refeições. "Se a inibição deste reflexo for constante, o organismo se condiciona. E o normal passa a ser o intestino não funcionar levando a uma obstipação intestinal. Daí é preciso fazer um novo condicionamento do intestino para voltar ao processo normal de eliminação de fezes e solucionar de vez o problema", salienta Kemp.




Remédios que prendem o intestino


Muitas vezes o culpado pelo intestino preso é o tratamento de algum outro problema. Como exemplo, o gastroenterologista Vitório Luiz Kemp, cita as medicações de uso psiquiátrico, como as utilizadas para depressão, que afetam o sistema nervoso central e o intestino. Os remédios da área oncológica, principalmente aqueles que evitam a dor, também podem causar inconvenientes. Até as medicações para pessoas diabéticas, que tanto podem acelerar como prender o intestino, entram na lista. "Mas o médico que prescreve estas medicações", explica o especialista, "deve informar todas as alterações que podem acontecer e dar soluções ou, então, indicar um outro profissional para resolver o problema ocasionado pela medicação", recomenda o médico. Não esqueça!

Fonte: Revista Dieta Já

Até a próxima, muitos beijinhos pra vocês!!!!!!