quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Semana agitada!!!!


Saudações borboletas lindas!!
Termino essa semana com a sensação de dever cumprido, fiz tantas coisas nesses dias, pra falar a verdade estou bem cansada, mas também muito feliz, porque me sinto cada dia mais disposta, coisa que não acontecia a muitos anos, benefícios da diminuição de peso.

Na terça-feira, começou meu curso de artesanato, maravilhoso, a professora é fera, vou aprender muita coisa, as colegas então, nem se fala, alegres e super animadas, hoje foi a segunda aula, tô amando, não vejo a hora de começar a produzir as peças.
Hoje também tive consulta com a profª de educação física, um amor de pessoa, ela me instruiu sobre as atividades físicas, estou liberada pra musculação e airóbica, na segunda vou procurar uma academia, quero começar logo, sei que vai me ajudar no emagrecimento, que por sinal, estacionou a 2 semanas, mas eu encontrei com a Simone, minha nutri, quando estava chegando na clínica e falei isso pra ela, que me falou que é normal, é o tal do efeito platô, mas disse que na nossa próxima consulta, dia 25, ela me explica melhor.

Quando eu estava chegando pra consulta, encontrei com a Rosanna, uma amiga que conheci aqui no blog, ela vai operar com o mesmo médico que eu, ela me viu e reconheceu, pena que não deu pra gente conversar muito, mas não vai faltar oportunidade, que mundo pequeno, né??

Ah! Quase esqueço, ontem finalmente, fiz 20min. de esteira, que eu nunca gostei, mas até que não foi tão horrível assim, hoje não vou fazer, porque tô morta de sono e cansada, mas amanhã, quero fazer, assim já vou acostumando pra academia, depois conto se fiz ou não.

Agora vou jantar e depois me arrumar pra dormir, que soninho...



Boa noite pra vocês e se eu não voltar mais essa semana, que todas tenham um findi tudo de bom e sem jacadas!!

Mil Beijos pras borboletas mais fofas desse mundo.

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18 comentários:

Ana Maria disse...

é Linda, os benefícios do emagrecimento são mtos mesmo...e a disposição é um deles...
Mto bommm
espero q se dê bem na academia, se exercitar ajuda mto...
bjssssss

Clau disse...

Oi, amore??
q bom te ver disposta e animadinha,
é bom ter semanas produtivas, né??
20min na esteira jé um grande começo...procure sim uma academia, pois vai te ajudar muuuuito na perda de peso..viu?? e o efeito plato, infelizmente é normal.Ódio!!
kkkkkkkk.
beijinhosss e tenha um ótimo final de semana.

Dani disse...

Então rumo à academia Renata?
beleza... queima tudo lá
Eu?
Não fui ainda..vou depois da praia..daí eu vou!
hahahaha
beijos

Agnes disse...

Guria, adoro atesanato!
Quando já tiver produzindo vou querer ver as peças heim, quem sabe não rola uma encomenda?!

Esse tal de platô acho que me achou por aqui, pois desde a minha consulta (09/01) meu peso tá estacionado, se perdi algo foi 300g
que raiva!
Mas acho e espero que seja passageiro, ainda não vou me desesperar hehehehehe.

Beijossss

Agnes disse...

Guria, adoro atesanato!
Quando já tiver produzindo vou querer ver as peças heim, quem sabe não rola uma encomenda?!

Esse tal de platô acho que me achou por aqui, pois desde a minha consulta (09/01) meu peso tá estacionado, se perdi algo foi 300g
que raiva!
Mas acho e espero que seja passageiro, ainda não vou me desesperar hehehehehe.

Beijossss

Fabiola Vasconcelos, disse...

Olá Renata, realmente fazer atividades ajuda muito a gente sair de platô. Boa sorte, tá?
Beijos

Cau Azevedo disse...

Eita q minha amiga té com 1001 utilidades! Q bom! Mais uma das grandes vamtagens de está emagrecendo: disposição! Beijo amiga! Vc tá linda!

disse...

Oieee Re!!

Nossa nem me fala, fico boba que mesmo as vezes a gente não sendo tão fiel, não fazendo tdo confore a vontade dele, ele ainda sim é fiel e não nos desampara, mas são coisas d pai né? rs

Aiiii Re, tbm amooooo bolsas e se eu pudesse teria toooooooodas, rs...Sim estou vendendo, mas por encomenda, pq tem um prazo para ser entregue aqui no Brasil. Qualquer duvida é só perguntar!

Nossa Tô mto feliz com seu progresso, como é bom né? ter disposição, poder fazer coisas q antes vc não podia, é mto bom!

Amiga, bom fim de semana pra vc!

Beijos.

Rô(QuerendoeAprendendo) disse...

Nossa essa semana ta corrida pra mim tb, mas devagar as coisas se organizam, vamos que vamos, devagar sempre! Tenha um ótimo final de semana. bjs Rô

Fabiola Neves disse...

Gata,
Artesanato é muito bom mesmo!
E, parabéns pelos minutos na esteira! Determinação é a palavra de ordem!!!
Força na peruca e Vamo que vamo!
Obrigada pelos elogios.
Beijinhos

binha disse...

oi re! fazer esteira e muito punk, parabens por conseguir! qdo sua nutri falar sobre o plato posta aqui, pls!!!! minha consulta ainda vai demorar mais de um mes e estou curiosa tambem. bjokas

Danielle Queiroz disse...

Oi Re, fiquei muito feliz com sua mensagem... realmente estou formando uma nova (e espero que grande rsrsr) família!
Não sei como vivi tanto tempo sem vcs!
Estou tentando seguir seu blog mas não está disponível o botãozinho aki neste pc (estou no trabalho rsrsr), mas quando chegar em casa eu tento novamente.
Um grande bj, muito obrigada pela força, e conte sempre comigo.
PS.: To apaixonada pelos seus resultados, milllll parabénsssssssssssssssssssss!!!!

Caroline Carvalho disse...

Oi Maninha...
Que bom te ver assim disposta e que bom falar com você no msn hoje!
Adorei... Vamos fazer mais muitas vezes, trocar figurinhas pelo msn, ok?
Olha, academia é ótimo, eu adorei sempre, é como chocolate, vicia, kkkkkk, você vai ver, daqui a pouco vai estar que só pensa na academia, o que é ótimo já que queremos emagrecer mesmo né?
Boa sorte no curso e depois nos mostra suas peças lindas...
BJSSSSS e saudades sempre!

Leila disse...

Aí Renata! Gostando de ver, ate esteira vc ja esta encarando? Legal!!!
Então, a ginastica vai deixar vc durinha e sem flacidez, ou seja , muito GOSTOSA minha querida!!rsrsrs
Vai firme que a hora é agora!

Beijos

Rô Butterfly disse...

Olá, que bom que vc está tendo mais disposição, e qual curso de artesanato vc irá fazer? Que bom que conseguiu fazer esteira, bem como a mocinha acima falou. Legal...legal... fazer exercícios não é, mas ficar com o corpo durinho é bom demais. Bjss uma ótima semana pra ti.

Cris Fênix disse...

Olá moça, vim retribuir a visita e já fiquei fã do seu blog.
Obrigada pelas palavras carinhosas.
Fazer cursos é ótimo para a cabeça não, eu fazia pintura em tecido quando era mais nova e gostava muito.
Pelo que li vc continua indo na psico, isso é muito bom. A ajuda dela continua sendo muito válida.
Bjs e ótima semana.

Rosanna disse...

Oi Renatinha borboletinha linda!
Que prazer ter te conhecido e o mais chique é você mencionar no seu post que me conheceu. Hehe ainda nem tenho blog e já to famosa?! Puxa amiga, o negócio foi corrido entrei numa crise de ansiedade generalizada ontem, até sufocava, acredita? Estou com a bactéria h plory e no dia da cirurgia vai ficar faltando 4 comprimidos pra acabar o antibiótico, da primeira fase,aí a neura baixou, achei que o médico ia me cortar na cirurgia, que a bactéria ia vazar pro sangue ou ficar no estômago velho, etc, tentei falar com o Dr Girundi mas não consegui e a enfermeira depois de muito custo pra falar com alguém me disse que não tem problema que a bactéria vai morrer ou já morreu,por que ela tomou uma vez e parou e a bactéria morreu, mas eu quero falar com ele e não consigo! Hoje é o 4° dia do remédio e eu vou operar na sexta, faltando 4 comprimidos para acabar, tomara que a bactéria já tenha sido eliminada por completo. Ore muito por mim, por favor. A benção de tudo isso é que hoje fui na perícia e o médico, um fofo, um senhor tão gente boa que conversou comigo e liberou na hora! Glória a Deus! Estou tentando fazer meu bloguinho com fotos e etc, mas ainda estou mudando de casa e trabalhando muito, ufa! Ah! Também estudo à noite. Acho que o período da internação eu vou considerar minhas mini férias. rsrsrs Fique com Deus e beijos. Depois dou notícias. Rosanna.

Na disse...

comecei meu blog agora e ando visitando alguns pra me inspirar,adorei o seu,espero que continue assim D+
bjo